Хорошие новости для тех, кого рукоблудием пугали в детстве: мастурбация — это не только нормально, но и полезно. Ученые провели тщательные исследования и смогли описать как минимум пять причин, по которым мастурбировать не только можно, но и нужно.
Мастурбация предотвращает рак
К такому выводу пришла группа ученых из Австралии. Оказалось, что те мужчины, которые эякулируют пять или больше раз в неделю, в три раза реже болеют раком простаты. Благодаря мастурбации ты выводишь «плохие» клетки из организма — он их выбрасывает вместе со спермой. Если же они задерживаются надолго в твоем организме, то могут спровоцировать развитие злокачественных новообразований.
Мастурбация тренирует твой пенис
Даже самые сильные из нас с возрастом могут ослабевать. И главный мужской орган тоже способен терять тонус. Мастурбация тренирует его — стимулирует мускулы, предотвращает эректильную дисфункцию и подобные проблемы.
Мастурбация поможет дольше не эякулировать
Если у тебя есть проблема с преждевременным завершением того, что должно продолжаться как можно дольше, решить ее поможет самоудовлетворение. Ученые советуют помастурбировать за час до свидания: тогда во время полового акта ты сможешь продержаться дольше. В более длительной перспективе мастурбация является эффективным способом тренировки, благодаря которому ты можешь научиться не оргазмировать дольше.
Мастурбация укрепляет иммунитет
Эякуляция увеличивает уровень гормона кортизола в организме. Он помогает удерживать в нормальном состоянии иммунитет. Конечно, мастурбация не решит всех подобных проблем, но поддержит хорошее самочувствие.
Мастурбация повышает настроение
Все просто: во время мастурбации в организме высобождается допамин и окситоцин — вещества, которые отвечают за хорошее настроение, ощущение удовольствие и запускают механизм «награды» в твоем мозге. После мастурбации ты себя чувствуешь не просто довольным и счастливым, но и совершившим что-то действительно стоящее.