Быстрый темп жизни и постоянное напряжение кого хочешь сведут с ума. Поэтому многие из нас — и ты, наверняка, тоже — иногда балуемся энергетиками. Яркая банка с напитком характерного вкуса способна придать новые силы. Для многих и дня не проходит без этого снадобья, другие обходят его стороной, помня о вреде употребления подобного. Но чего в энергетике больше — хорошего или плохого? Мы постарались разобраться.
ЗА: Усиливает твою энергичность
Безусловный плюс такого напитка — он, действительно, повышает твою силу и энергичность. Иногда такая подпитка просто необходима, и именно за этот эффект напиток стоит уважать. Зависит, конечно, от количества выпитого энергетика, но тебя может немного «раскачать» или же полностью сорвать крышу от адреналина.
ПРОТИВ: Приводит к сердечным проблемам
Люди, которые злоупотребляют подобными продуктами, рано или поздно обнаружат у себя кардиопроблемы. Все дело в том, что энергетик способен спровоцировать аритмию и ускоренное сердцебиение, постоянное повышение кровяного давления и, как следствие, — сбой в работе самой главной мышцы тела.
ЗА: Улучшает работоспособность на тренировках
Атлеты и другие спортсмены часто используют энергетики как катализатор во время своих тренировок. Напитки такого рода помогают спортсменам улучшить показатели во время занятий, а также — выйти за пределы своих возможностей.
ПРОТИВ: Приводит к набору веса
Большинство энергетиков на очень большую долю состоят из сахара и подсластителей. Огромная калорийная бомба — вот что по своей сути хранится в банке с напитком. Поэтому набрать вес, злоупотребляя им, — плевое дело, даже напрягаться не нужно.
ЗА: Это удобно
Вместо того, чтобы заливать в себя галлоны кофе, можно сделать пару глотков из удобного сосуда. В случае необходимости энергетик — действительно, лучший вариант для восполнения запаса жизненных сил. К тому же он точно незаменим, если спать хочется, но возможности для этого нет.
ПРОТИВ: Мешает нормально функционировать
Способность нормально работать может быть утрачена после употребления большого количества энергетика. Побочные эффекты от употребления напитка включают нервозность, апатию, раздражительность и дрожь в теле.
Related Posts:
+3
Loading...